SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • Aminokwasy MLO-ktore?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminostrong i BCAA Inkosporu są rewelacyjne, naprawdę polecam. BCAA pozwala ćwiczyć na maxa. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2001-09-13 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem tylko co z Nitroprogenem więc poczekaj na bardziej fachową opinię. Ja stosowałem to tak S.A.W 5-15 g przed treningiem ilość musisz dopasować do siebie zacznij od 5 g BCAA Turbo Jet 10g przed treningiem i 10g po treningu (wersja ekonomiczna 10 g po treningu) Mi pikantność BCAA Turbo Jet nie podchodziła więc przed treningiem mieszałem go z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2011-10-11 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy odzywki- wcale nie kosztuja aż tak wiele. w kwestii kreatyn jest to wlaściwie różnica kilkuastu zł. w stosunku potencjalnie najgorsza i dobra czy b. dobra Ciemniak - napisz w jakim celu chcesz stosować izolat? bcaa/hmb/kreatyna b. korzystnie wychodzi- jakby nie patrzeć- w mega capsach. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-02 18:25:28

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-11-02 18:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie co wy tacy ochotni do megabola i ich gainerów... no comment.. co do mass gaina 3kg za 90zł - cena dobra ale: - domyślam się ze białko (20%) w gainerze to jakaś mieszanka kazeiny z albuminą jaja... skłąd aminokwasowy bardzo cieniutki... dla porównania składu aminokwasów na 100g odzywki w : MASS XXL/MEGABOL MASS GAIN BCAA: izoleucyna [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 21:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko Myślałem nad białkiem ostrowi. Jezeli nie zalezy mi do konca na smaku i rozpuszczalnosc to mozebyc? chodzi mi o jakosc i własciwosci anaboliczne i z czym je łączyc moze jakies bcaa albo glutamine. Czy nie potrzeba\?? Mam zamiar w polowie mojego cyklu treningowego wziąc monohydrat(juz kupiona)

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] neta createstony i dostalem obydwa z blyszczaca etykieta, teraz zamowilem od was i dostalem wsyzstkie z matowa, i generlanie wsyztskie produkty sa z matowa, oprocz eaa tst i bcaa tnt, bo one maja blyszczaca.. od czego to zalezy? Pomijam fakt ze od polowy createstonow od razu odpadla, widac ze swiezo klejone na szybkosci :D zależy jaki produkt i [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie jadłem. Teraz zaczynam jeść więcej, bo ciągle głodny chodzę , postaram się dorzucić więcej cardio, bo ostatnio olałem. Zakwasy dziś mega na nogach, bo zapomniałem o bcaa, po treningu wczorajszym, od poniedziałku trening dzielony, czyli mój ulubiony . Co więcej, zacząłem machać troszkę na ramiona,barki i zaczęły się rozstępy pojawiać [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2011-05-15 08:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Aminokwasy+Glutamina+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    zainwestuj w zestaw: Thermo speed + BCAA + Cellpump/Kre-alkalyn. Jak nie masz na taki zestaw kasy to odpuść BCAA I też będzie dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-08-21 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta i trening jest dobry???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hiit robic w dni nietrteningowe, miedzy posilkami, 2-3 razy w tyg - moze tez byc 2 x hiit, 1 x aero. bcaa i carbo - mysle ze na razie zbedne, jesli dopilnujesz diety, bedzie ok, masz posilki dosc blisko treningu, wiec z nich zapewniasz energie i bialko. zawsze polecam ~8 tyg cykle, w czasie ktorych nastepuje wzrost obciazen treningowych i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2007-11-07 09:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple SuPLe SUple poprostu Suple

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ooo młody widze kupileś diben-dziadostwo z megabola heh ,masz soga na pocieszenie bo kase to wydales na marne bcaa chyba z treca, dobrze mowie? Zmieniony przez - -rks1950- w dniu 2005-12-24 19:12:51

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12775 Data: 2005-12-24 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze z takim pytaniem nie w tym dziale ale tez pewnie cos o tym wiecie no to tak mam zamiar robic cykl około 1 miesiąc i chce kupic to http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html i http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html i http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html i nie wiem jak z tym mutant mass i MHP [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta micha... raz na 2-3 tyg na weekendzie cheat suplementacja jakoś za specjalnie nie wyglądała, podczas redu to cm3, noxipro, green tea w kapsach do tego BCAA, WPC do uzupełnienia i to wszystko ;-)

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 29, wzrost 189, redukcja trwała 13 miesięcy, waga początkowa ponad 147 kg, waga na koniec 101.1 kg. Dieta: liczenie kcal oraz ważenie produktów. Suplementacja: witaminy, bcaa a w późniejszym etapie termogeniki oraz PW. Treningi cardio zawsze po siłowym: 45 minut - 1h. Od siebie dodam żeby nastawić się długofalową redukcję a nie 30 kg w 2 [...]

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie na redukcję przyda się: 1. odżywka białkowa w celu uzupełnienia diety 2. bcaa 3. witaminy i minerały 4. omega3 5. ewentualnie jakiś spalacz tłuszcz zależy od pory treningu i bilansu w diecie ale przed i ew. w trakcie treningu porcja bcaa (ew. 5g przed i 5g w trakcie), po treningu odżywka. omega3 do posiłku o dużej ilości tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-05-13 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA dawaj w trakcie treningu dużą porcje skoro potem robisz aero Pisząc duża porcję, masz na myśli dawkę 13g BCAA (10g aminokwasów) czy podwójną? Zmieniony przez - boni11 w dniu 2013-05-13 17:33:43

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-05-13 17:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich duzo III - przedtreningowy) ryż brązowy 125g, pierś z kurczaka 200g, oliwa 10g, pomidor 200g, sos 30g /jesli masz tluszcz w posilku to odczekaj 2-2.5h do treningu IV bcaa zostaw na redukcje w przyszłosci V) odżywka zaraz po treningu i 2 banany VI) ryż brązowy 125g, pierś z kurczaka 200g, opcjonalnie sos 30g VII) ser twaróg 200g, pomidor [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-07-26 13:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które carbo i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    "co sądzicie o BCAA Olimpa 120 kaps 58zl" w sumie sadze to bcaa Olimpa za 58zł a jezli chcesz konkrety napisz staz i na czym Ci zalezy! Co do carbo to olimpa (najlpiej 20/20 mieszaj z glukoaza)pij bezposredio po treningu p.s. co dopiero wyszło carbo treca -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2004-01-18 01:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : męska Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 190 Cel treningowy : zrobienie masy Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : MMA ( nie każcie mi wybierać pomiędzy siłką, a tym. Zwiększe kalorie w diecie i będzie ok. W wakacje nie mam treningów, dopiero od września. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2013-06-19 19:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłką żebym po pracy miał jeszcze większe chęci i powera Nie mam zamiaru się szczypać na siłce, zabawa z dużymi ciężarami, ciągłe ładowanie w siebie białka, potem dokupię bcaa żeby nie popalić mięśni i wycinka. wymiary które chce wyciąć : obecne : waga - 117, pas - 114cm kwiecień : waga - poniżej 100kg*, pas - 95cm *z tym że z tą wagą to też [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11563 Data: 2010-01-06 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode07/blog/redukcja-sylwetka-siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok fundusze są :) (bo urodziny) czekam na dobrą ofertę bcaa i linka i kupuję :) Proszę o pomoc w wyborze.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2009-08-10 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)